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ゲルマ岩盤浴ダイエット

あなたにも当てはまりませんか?

  • ぽっこりお腹がきになる
  • 痩せたいけど運動が苦手で続かない
  • 慢性的な腰痛・肩こり・首痛がある
  • 筋肉をつけてしっかりしたい
  • 姿勢を美しく見せたい
  • 体幹を強くしたい

 

JOYトレの効果やダイエット効果、冷え症、体質改善は週に2回~3回ペースで最低2.5~3ケ月は要します。

お腹や体質が気になる方始めましょう!!

岩盤JOYトレの効果|入間市K鍼灸接骨院

入間市の、K鍼灸接骨院の岩盤JOYトレダイエットは、身体を芯から温めることができ、体幹部まで鍛えることで、身体の代謝を上げながら行うダイエットです。

ウエストのサイズダウン、ポッコリお腹などのダイエット効果の他、冷え性やむくみ、慢性的な腰痛、肩こりにお悩みの方にも、岩盤浴ダイエットは効果的です。

深層部の筋肉を寝ながら鍛えられるので、猫背姿勢の改善や筋肉トレーニングにもオススメです!

筋トレの効果とわ!?

知ってますか?女筋肉は20歳頃をピークに筋肉が発達しにくい状態になっていきます。

一番最初に衰えるのが下肢の筋肉(大腿四頭筋)です。

四頭筋とはふとももの前面の筋肉です。

下肢の筋肉が落ちてくると体幹の筋力も衰えバランスが悪くなっていきます。

高齢者で転倒が多い一つの理由が、下肢の気力が落ち、体幹部の弱さでバランスが悪くなり躓いたり、ふらついたりします。

体幹部のインナーマッスルが働かないと、骨盤のゆがみ、不安定さが増します。

近頃、肩こりが続く、猫背だ、疲れがとれない…など、気になる点はございませんか?

その原因は、身体の筋肉、特にインナーマッスルが弱くなっている可能性があります。

筋肉が弱くなると代謝が落ちます。

冷え症の原因となり、むくみや内臓機能に問題が出てきたりと様々な不調に繋がります。

腸の機能が衰えるとさらに代謝が低下します。

岩盤JOYとれダイエットは、寝たまま行うダイエットですので、運動が苦手な方でもが頑張れます。

自力の腹筋はつらい・・・

ランニングも今の状態じゃ続かない・・・

その様な方にまずはココから身体を変化させていきましょう。

身体を温めながら腸の活動を高め、筋力を強化して、筋力・代謝・体温アップ効果をご期待ください!

腹筋運動は大変

体感が弱いと転倒しやすい!!

体幹(インナーマッスル)の重要性?

身体の深層部にインナーマッスル(筋肉)はダイエットにかかせない筋肉です!

インナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝が上がり脂肪の燃焼をしやすくなり、痩せやすい身体に不可欠です。

さらに体感部は自然のコルセットです。

体幹も鍛えられることによって、肩や腰への負担も軽減し肩こり、腰痛改善に効果的です。

猫背の姿勢

筋力UP・代謝UP

  • 下腹部が引き締まる
  • 姿勢がキレイに
  • 代謝UP
  • 転倒防止
  • 腰・肩こりの軽減

体質改善は個人差がありますので週に2回~3回ペースで最低2.5~3ケ月は要します。

※施術の前には必ずカウンセリングを必須とさせて頂きます

身体の変化はココから?

   【黄帝内経】に基づく身体の変化    

生殖能力が弱まり、体全体の老化が見えはじめる顔の色艶にかげりが出て、髪や頬のハリに衰えが現れる黄帝内経(こうていだいけい)とは、中国最古の医学書と言われるものです。

東洋医学の基礎、教科書となるものです。

ここには、このように書かれています。

「女性は7の倍数、男性は8の倍数」の年齢の時に節目を迎え、身体に変化が訪れると書かれています。

しかしながら節目を迎えても変化が少ない方、逆に大きい方の違いは日頃の身体への配慮です。

このような節目に変化し過ぎない様に日頃からケアーをして、気を付けてることが重要です。

年齢 女性 年齢 男性
28歳 筋骨がしっかりし、髪の長さがきわまり、身体が盛んになる 40歳 体力や毛髪の成長にかげりが見えはじめる
35歳 顔の色艶にかげりが出て、髪や頬のハリに衰えが現れる 48歳 肉体的に衰えがはじめる。しわや白髪が目立ちはじめる
42歳 顔がやつれ、髪に白いものが混じりはじめる 56歳 生殖能力が弱まり、体全体の老化が見えはじめる
49歳 肉体が衰えはじめ、閉経を迎える 64歳 五臓六腑をはじめ身体的に衰え、歯や髪が抜ける

 

東洋医学では古来から身体の変化このような節目で訪れると言われています。

もちろん今日では、食も医学も発展しています。

しかしながら、日頃の身体のケアーを取り組む事が健康のあり方だす。

K鍼灸接骨院の岩盤JOYトレの機材紹介

バーンコア JOYトレ

30分間寝るだけで

7400回以上の筋収縮

30分間横になっているだけで腹筋運動7200回以上と同じ効果が得られます。

もちろん回数が多いから絶対にいいわけではありません。

筋収縮にお蹴りリズムを変えていくことで筋活動が高まり効果が高いと言われるのがJOYトレです。

複合高周波で、一般的な低周波や中周波では届かない、インナーマッスルまで鍛えられる!

世界8ヵ国で特許を取得している高性能EMSマシン(複合高周波電流)になりますので安心です。

 

ゲルマ遠赤外線ヒートマット

30分1回寝るだけで

300CC以上の発汗作用

大量発汗の理由は遠赤外線パウダー

遠赤外線を発する特殊な鉱石とゲルマニウムを発する鉱石をパウダー状にしヒートマットの生地に練り込まれている為全面から遠赤外線を発します。

熱を加えた際に身体の芯からしっかりと温める事が可能なので大量発汗ができます。

通常1日でどれくらいの汗をかくか?

人体は、通常1日で500~1500㏄程の水分を皮膚からの蒸発や呼吸によって気づかないうちに蒸泄します。

しかしながら、身体の状態や環境によっても変化しますし個人差もあります。

参考

座る:4時間/23度で約200㏄

入浴:10分/43度で300㏄

 

 

基本料金表
1回:岩盤JOYトレコース 6,980円

特別治療又は骨盤矯正を8回以上の回数券をご購入された方10%OFF(ママ割20%OFF)

回数と1回あたりの料金 料金 有効期限

岩盤JOYトレ 36マス 1回あたり2,722円

98,000円 5カ月間
岩盤JOYトレ 24マス 1回あたり3,000円 72,000円 4カ月間
岩盤JOYトレ 12マス 1回あたり4,500円 54,000円 2カ月間

岩盤JOYトレ 5マス 1回あたり5,000円

25,000円 1カ月間
1回:岩盤浴コース 3,500円
数と1回あたりの料金 料金 有効期限
岩盤浴 30マス 1回あたり1,500円 45,000円 5カ月間
岩盤浴 20マス 1回あたり1,800円 36,000円 4カ月間
岩盤浴 10マス 1回あたり2,000円 20,000円 2カ月間
岩盤浴 5マス 1回あたり2,500円 12,500円 1ヵ月間
EMS マイパッド 1セット 2,500円
バスタオル貸出 1枚 100円

※EMSパッドは衛生を保つ為にご購入して頂きます。

※バスタオルは利用時に2枚必要です。

持ち物

①服を着たまま行いますので汗をかいても良い着替えをご持参ください。

②バスタオル2枚、汗拭きタオル1枚以上【当院でも2枚ホットタオルを無料で用意しております】

③お水【当院のウォーターサーバーもありますが常温がよい方はご持参下さい】

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雑誌・メディア掲載

メディア

掲載記事
  • 「カンパニータンク」(月刊2016・3月号・カンパニータンク出版)
  • 「注目情報はこれだ!」(月刊2016・5月号・星雲社出版)
  • 「FM富士ラジオ」(ラジオにてご紹介)
  • 「ひよこくらぶ」(月刊2019・10月号)

バックナンバーのある号がございます。ご興味のある方はお問合せください。

クレジットカード対応

自費施術・メニューのみ

自費メニューに関してはクレジットカードでのお支払いができます。上記以外でもお取扱い会社の対応ございますのでスタッフまでご確認ください

健康保険は現金のみ
  • 誠に申し訳ありませんが、健康保険での施術を行った患者様は現金のみのお取扱いです。
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INFORMATION

2018/10/02
新ホームページを公開しました
2018/10/01
「当院概要」ページを更新しました
2018/09/28
「当院の特徴」ページを作成しました

お客さまの声

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K鍼灸接骨院さんには丁寧に対応していただき、安心して利用できました。

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知人にも、ぜひK鍼灸接骨院さんをお勧めしたいです。今後ともよろしくお願いします。

院長ごあいさつ

代表院長
川合 佑祈

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。 

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